رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الليمون

لخسارة الوزن تناولوا هذه الفاكهة الصيفية

تحتوي جميع الحميات الغذائية على الخضر والفاكهة، نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والعناصر المغذية الأساسية للجسم. ثمة أنواع من الفاكهة غنية بالسكريات والوحدات الحرارية،...

ملح الليمون.. فوائد صحية مذهلة

يستخرج ملح الليمون من عصير الليمون، ويصنع عند إطعامه السكر، ولأنه يمتلك طعم حمضي بشكل طبيعي يتم استخدامه في إضافة النكهة بعض...

قشر البيض.. أرخص مصادر الكالسيوم وأكثرها فاعلية

يحتوي قشر البيض على كميات كبيرة من كربونات الكالسيوم، والتي يمكن امتصاصها بشكل فعال، ما يعني أنه مفيد لصحة الجهاز الهضمي، تتناول...

علاج سحري للتخلص من قشرة الشعر

يصاب الشعر بالقشرة خصيصاً في فصل الشتاء، وتبدأ فروة الرأس في الإصابة بالجفاف وظهور قشرة الشعر المزعجة للكثيرات. إذا كنتِ تعانين من القشرة وقمتي بتجريب الكثير من...

اعتمدي هذا الماسك الطبيعي للحصول على بشرة صافية ولون مُوحد

يُعتبر الحصول على بشرة صافية ووجه نقي ومشرق بلون واحد خال من أي عيوب حلم كل امرأة وفتاة، ويُعد الزعتر واحدًا من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...