رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللياقة

ارتفاع إصابة الشباب النحفاء “فائقي اللياقة” بسرطان الأمعاء

متابعة: نازك عيسى   تشكل الأرقام المتعلقة بسرطان الأمعاء لغزًا محيرًا للأطباء حول العالم، خاصة مع زيادة عدد الشباب النحفاء وذوي اللياقة العالية الذين...

لهذا السبب .. انخفاض اللياقة في الشباب يحد من الإنتاجية في المستقبل

متابعة: نازك عيسى   أكدت دراسة أجريت المخاوف المتزايدة حول تأثير انخفاض مستوى اللياقة البدنية لدى الشباب على قدرتهم على العمل في المستقبل. الدراسة،...

خرافات عن اللياقة لا يزال الناس يؤمنون بها

متابعة -زهراء خليفة نسمع في حياتنا عبارات كثيرة ونتبعها دون تفكير، خاصة عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية وفقدان الوزن، مثل "الألم علامة على...

بعض النصائح للحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة

إليك بعض النصائح الهامة التي يمكن اتباعها للحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة: 1. ممارسة التمارين الرياضية: يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبشكل...

تعرف إليها.. كيفية المحافظة على اللياقة البدنية في المنزل

متابعة- يوسف اسماعيل تعد اللياقة البدنية أحد أهم العوامل التي تحدد صحة الإنسان وجودتها، ولكن في بعض الأحيان يواجه الأفراد صعوبة في الذهاب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...