رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم الحمراء

اللحوم الحمراء تزيد خطر السكري.. تعرف على الكمية الآمنة

متابعة: نازك عيسى تعد اللحوم الحمراء جزءاً أساسياً من الأنظمة الغذائية في مختلف أنحاء العالم منذ العصور القديمة، حيث تُعد مصدرًا غنيًا بالبروتين...

رغم فوائده .. طعام شهير قد يصيبك بالسكري

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة هارفارد إلى أن هناك طعامًا شائعًا، رغم قيمته الغذائية العالية، يزيد من خطر...

سرّ تعافي الملك تشارلز من السرطان

متابعة: نازك عيسى أفاد مصدر مطّلع على الشؤون الملكية بأن الملك تشارلز استبدل اللحوم الحمراء بالأفوكادو في محاولة لتسريع تعافيه بعد تشخيصه بالسرطان. وبحسب...

الصحة العالمية .. 5 محددات للنظام الغذائي الصحي

متابعة: نازك عيسى مؤخراً، نشرت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأغذية والزراعة بياناً مشتركاً يسلط الضوء على المبادئ الأساسية التي تجعل النظام الغذائي صحياً....

قائمة بأطعمة خطيرة في الثلاجة… لا تلمسوها

متابعة: نازك عيسى كشفت أخصائية تغذية متخصصة في مرضى السرطان عن قائمة من الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تجنبها للحد من خطر الإصابة بالسرطان....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...