رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم الباردة

تعرف على أضرار وفوائد تناول اللحوم الباردة

متابعة -زهراء خليفة أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول اللحوم المصنعة قد يكون له آثار جانبية خطيرة ، مثل زيادة خطر الإصابة...

منها الأرز.. أطعمة يجب عدم تناولها على متن الطائرة

متابعة - لجين اسماعيل : الكثير ممن يعشقون السفر يتطلّب منهم التواجد كثيراً على متن الطائرة. لكنهم يتجنبون بعض الأطعمة التي تُقدّم. خاصة...

يجب أن ترميها من برّادك .. مأكولات تشكل خطراً على صحتك

متابعة - لجين اسماعيل : معظمنا يترك البرّاد مليئًا بأوعية وعلب. أو حتّى مأكولات لم تعد صالحة. فتنظيف البرّاد فكرة جيّدة. تجنّبك تعريض...

للنساء الحوامل..تجنبي هذه القائمة من الأغذية لهذا السبب

متابعة: نازك عيسى   تسعى النساء الحوامل للاهتمام بنوع الغذاء للحفاظ على صحتها وصحة الجنين . إلا أنه توجد بعض أنواع الأغذية التي قد...

لتحقيق أقصى استفادة من النظام الغذائي.. تجنّبي هذه الأطعمة

متابعة: روان ديوب   تسعى كل امرأة لاتّباع نظام غذائي صحي، لكنها تواجه تحدي للتخلص من نوعية الأطعمة التي تفسد نظامها الصحي. وتكون هناك عادةً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...