رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحم

ابتعد عن تناولها بإفراط..اللحم يصيبك بهذا المرض الخطير

  ابتعد عن تناولها بإفراط..اللحم يصيبك بهذا المرض الخطير تم ربط نوع من البروتين يسمى AGE بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري،...

من المطبخ التركي..حضري قالب لحم محشي بالباذنجان والبشاميل

يتميز المطبخ التركي باعتماده على اللحوم بنسبة كبيرة في إعداد الأطباق، اكتشفي طريقة إعداد قالب اللحم المحشي بالباذنجان والبشاميل، نقلاً عن موقع ...

حضّري الكبسة البيضاء على الطريقة السعودية بهذه الوصفة

الكبسة من الأطباق الشهية والشهيرة في دول الخليج والدول العربية بشكل عام، ويُمكن إعدادها بأكثر من طريقة، ويُقدّم لكِ المقال التالي طريقة...

في 15 دقيقة فقط.. طريقة شهيَّة لتحضير صفيحة اللحم بالبف باستري

  تُعدّ الصفيحة من أشهر أنواع المخبوزات المعروفة، في الوطن العربي والعالم، وإليكِ اليوم طريقة شهيَّة لتحضير صفيحة اللحم باستخدام عجينة البف باستري...

هذه المنتجات تجنّب تناولها بعد التمارين الرياضية

أكد مجموعة من الخبراء، أن ما يتم تناوله بعد التمرينات الرياضة مهم جدًا بقدر أهمية التمارين نفسها، قائلين إن الجسم يستخدم الجلوكوز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...