رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحم الأحمر

هل هناك فوارق صحية بين تناول الدجاج أو اللحم الأحمر؟

متابعة سماح اسماعيل لكل من الدجاج واللحم الأحمر فوائد تختلف عن الآخر، حيث تعتمد صحة اللحوم على عدة عوامل أخرى بالإضافة إلى نوع...

اللحم الأحمر.. فوائد كثيرة يقدمها لجسمك

تناول اللحم الأحمر يمكن أن يوفر عددًا من الفوائد الغذائية، وتشمل بعضها: 1. مصدر غني بالبروتين: اللحوم الحمراء تحتوي على نسبة عالية من...

أطعمة تضر القلب والشرايين.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : كشف خبراء التغذية عن بعض الأطعمة والمشروبات الضارة بصحة القلب والشرايين. مشددين على ضرورة تجنب هذه الأطعمة أو...

أنواع معينة من الطعام تسبب التعب المفاجئ.. منها اللحم الأحمر

متابعة: روان ديوب   يولد لدى بعض الأشخاص شعوراً بالتعب المفاجئ بعد تناول الطعام. نتيجة لعدة عوامل أبرزها تناول أنواع معينة من الطعام. ويتسم الخبز...

أطعمة ضرورية لجسم الأمهات الجدد بشكل يوميّ.. تعرّفي عليها

متابعة: روان ديوب   تحاول الأمهات بعد الولادة خسارة الوزن سريعاً، لذلك يتبعن نظام غذائي متكامل يساعد على الاستمتاع بوزن مثالي وصحة جيدة. وهناك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...