رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكيوي

منها “الفراولة والكيوي”.. 8 مشروبات تُساعد على تعزيز عمل جهازك المناعي

الجهاز المناعي من أهم الأجهزة الموجودة بجسم الإنسان، حيث يعمل على مكافحة الأمراض والفيروسات لذا فإن جسم الإنسان بحاجة لجرعات صحية من...

منجم فيتامين “سي”.. تعرّف على فوائد الكيوي

يعتبر الكيوي من الفواكه التي تحوي العديد من الفيتامينات؛ فهو منجم لفيتامين "سي"، الذي يقاوم الأمراض ويقوي جهاز المناعة بالجسم. ويتمتع فيتامين "سي"...

طرق ذكية للحفاظ على قطع الستيك طرية بعد الشواء

تتجنب أغلب السيدات طهو ستيك اللحم في المنزل، كونه يبقى قاسياً، ولا يصبح طرياً بعد الشواء. لذا فمن الطرق التي تساعدك على جعل...

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.. عليك بتناول هذه الفاكهة!

نصحت الجمعية الألمانية للتغذية، بتناول الكيوي عند الإصابة بنزلات البرد، لأن مضادات الأكسدة والسيروتين يساعدان على علاج اضطرابات النوم بحسب الدراسات الحديثة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...