رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكيرسيتين

البصل: سلاح جديد لمكافحة السكري؟ دراسة واعدة تكشف عن قدرته على خفض السكر في الدم بنسبة تصل إلى 50%

أحدثت دراسة جديدة ضجة في عالم الطب، حيث كشفت عن قدرة البصل على خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ لدى مرضى...

لتخفيف الإنفلونزا بسرعة .. تناول هذه الفاكهة

متابعة: نازك عيسى يتساءل الكثيرون عن الإرشادات التي يجب اتباعها عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، بهدف تسريع عملية الشفاء. وفي هذا...

تعرف عليها .. أطعمة طبيعية لمواجهة الحساسية الموسمية وتخفيف أعراضها

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر الحساسية الموسمية من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، خاصة خلال فصلي الربيع والخريف، بسبب التغيرات المناخية...

هل البصل يرفع الضغط؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   يتساءل بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم عن مدى إمكانية تضمين البصل في نظامهم الغذائي اليومي، خوفًا من تأثيراته المحتملة...

رغم فوائده الصحية.. تجنب الإفراط في تناول التفاح لهذه الأسباب

متابعة- بتول ضوا يتربع التفاح على قائمة الفواكه التي تزود الجسم بفوائد صحية لا حصر لها. يتميز بغناه بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...