رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكوليسترول

لضمان صحة القلب.. متى تحتاج لقياس ضغط الدم والكوليسترول؟

متابعة: نازك عيسى يعد قياس ضغط الدم ومستوى الكوليسترول جزءًا أساسيًا من الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة القلب، حيث يساعد ذلك في تقليل...

أطعمة ممنوعة لمرضى الكوليسترول: دليل شامل لحماية قلبك

هل تعاني من ارتفاع في مستوى الكوليسترول؟ هل تبحث عن طرق طبيعية لخفضه؟ إن اتباع نظام غذائي صحي وتجنب بعض الأطعمة يمكن...

صحة قلب المرأة: 4 فحوصات لا غنى عنها بعد سن العشرين

على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن أمراض القلب تصيب الرجال بشكل أكبر، إلا أنها تعتبر القاتل الصامت الأول للنساء في جميع أنحاء...

مخاطر الجلوس طويلاً .. قد يعرض للوفاة في هذه الحالة

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد عن عواقب صحية خطيرة نتيجة فترات الجلوس الطويلة التي يعاني منها...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكاكا على الريق؟

متابعة: نازك عيسى تُعدّ الكاكا من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية. لكن ما هي الآثار التي يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...