رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكوليسترول

فوائد خفض الكربوهيدرات لمرضى السكري تختلف حسب المدة

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة يابانية حديثة بأن مرضى السكري الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات على المدى الطويل يحققون نتائج فعّالة في...

لاتغفلي عنها.. تأثير التدخين على ارتفاع مستويات الكولسترول

متابعة- يوسف اسماعيل   التدخين هو عادة ضارة ومدمرة للصحة، وقد ثبت أنه له تأثيرات سلبية كبيرة على مستويات الكولسترول في الدم. الكولسترول هو...

الزبدة أم الزيت: أي منهما أفضل لصحتك؟ دليل شامل

متابعة بتول ضوا تعتبر الزبدة والزيوت من الدهون الأساسية في النظام الغذائي، ولكن أي منهما هو الخيار الأفضل لصحتك؟ هذا السؤال يطرح نفسه...

دراسة تكشف طريقة تفادي الاكتئاب والسكتة الدماغية

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة كيف يؤثر نمط الحياة على الاكتئاب في مراحل الشيخوخة، وعلى الخرف، وخطر السكتة الدماغية. أوضحت النتائج أن تبني...

ماهو الفرق بين الكوليسترول الضار والمفيد

متابعة: محمد ضوا الكوليسترول هو مركب شحمي ضروري لوظائف مختلفة في الجسم، مثل بناء الغشاء الخلوي وإنتاج الهرمونات. ومع ذلك، ينقسم الكوليسترول إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...