رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكوليسترول

أضف هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي للتغلب على ارتفاع الكوليسترول

توجد العديد من الأغذية والعناصر الغذائية التي تساعدك على خفض نسبة الكوليسترول في جسدك في حال أجريت فحوصات أظهرت بأن نسبتها مرتفعة...

هل صفار البيض يزيد الوزن ؟ ألأيكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   يعتقد بعض الأشخاص أن تناول بياض البيض فقط خلال الرجيم هو الخيار الأفضل لتجنب زيادة الوزن، وذلك بسبب المخاوف من...

قبل أن تغمض عينيك.. ابتعد عن هذه الأطعمة لتجنب مفاجآت القلب

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن ما تتناوله قبل النوم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة قلبك؟ قد يبدو الأمر مفاجئًا، ولكن...

5 عادات غذائية تساعدك على خفض الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى     يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول من المشكلات الصحية الخطيرة، حيث يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ورغم أن العلاج الدوائي...

دراسة تكشف 14 عاملاً يزيد من خطر الإصابة بالخرف

متابعة: نازك عيسى   توصل فريق بحثي في بريطانيا إلى أن هناك 14 عاملاً يزيدون من احتمالية الإصابة بالخرف، ولكنهم أيضًا اكتشفوا مجموعة من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...