رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكوليسترول

هل الكيتو دايت مناسب لمرضى الكوليسترول؟

متابعة: نازك عيسى   عادةً ما يحرص مرضى اضطراب الكوليسترول على اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الجسم والوقاية من الأمراض...

7 فوائد لأكل البيض يومياً

متابعة: نازك عيسى   البيض لطالما كان مكونًا أساسيًا في وجبات الإفطار حول العالم، بفضل تنوعه في الاستخدامات، ومذاقه اللذيذ، وقيمته الغذائية العالية. سهولة...

دراسة تكشف مخاطر الكوليسترول على القلب بعد سن اليأس

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة عن تفسير لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث، حيث أظهرت أن التغيرات في...

ماهو الفرق بين الكوليسترول الضار والمفيد؟

الكوليسترول هو مركب شحمي ضروري لوظائف مختلفة في الجسم، مثل بناء الغشاء الخلوي وإنتاج الهرمونات. ومع ذلك، ينقسم الكوليسترول إلى نوعين رئيسيين:...

الزبدة أم الزيوت النباتية .. أيهما أفضل لصحة قلبك؟

متابعة: نازك عيسى   عند اختيار الدهون للاستخدام اليومي أو للطهي، يتساءل الكثيرون عن الخيار الأكثر صحة: الزبدة أم الزيت النباتي؟ كلاهما يُستخدم بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...