رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكولسترول

منها الوفاة المبكرة.. خطر كارثي عند تناول أكثر من 4 بيضات أسبوعياً

متابعة - سماح اسماعيل أثارت دراسة جديدة الجدل حول ارتباط أكل البيض بأمراض القلب بعدما توصلت إلى نتائج تفيد بأن تناول أكثر من...

نصائح ترفع معدل الكولسترول الجيد في الجسم

متابعة- رنا يوسف يوجد نوعان من الكولسترول في الجسم والتناسب بينهما عكسي، فكلما زادت نسبة الكولسترول الجيد قلت نسبة الضار والعكس صحيح. ويتحكم النظام...

الكولسترول.. إليك 10 نصائح هامة لتفادي مخاطره

متابعة – علي معلا: ارتفاع الكولسترول السيء في الدم، يعد أحد أبرز مشاكل العصر الصحية، التي يمكن أن تهدد القلب والشرايين وتودي بحياة...

أطعمة لخفض مستوى الكوليسترول الضار.. متوفرة بمنازلنا

متابعة : رهف عمار   عندما يكون لديك مستوى مرتفع من الكوليسترول، يمكن أن يساعد إجراء تغييرات على نظامك الغذائى ونمط الحياة فى تقليل...

العرقسوس فوائد مذهلة وأضرار محدودة

متابعة: نازك عيسى   يعد "العرقسوس" من المشروبات الشائعة والشعبية خلال شهر رمضان الكريم، حيث يساعد في ترطيب الجسم . وفيما يلي أهم فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...