رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكولسترول الجيد

5 فوائد لتناول الباذنجان النيء على الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى   الباذنجان النيء يُعتبر من الأطعمة المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في...

تفرز هرمونات السعادة .. إليكم فوائد الشوكولاته للرجال و النساء

متابعة - لجين اسماعيل: كثيرا ما يكون تناول حبة واحدة من الشوكولا كفيل بتحسين الأداء الجسمي المرتبط بتحريض إفراز هرمونات السعادة.. إليكم فوائد...

صيدلية كاملة في ثلاجتك.. احرصي على تواجد اللبن الرائب فيها

متابعة - نغم حسن اللبن الرائب هو سائل ناتج عن عملية إزالة طبقة الدهن بعد تمخيض القشدة في الزبدة، ويتم تناوله كمشروب، أو...

تعرّف على فوائد اللبن الرائب ولن تفرغ ثلاجتك منه أبداً

متابعة - نغم حسن يعد اللبن الرائب من أهم مشتقات الحليب والألبان التي تصنع عبر عمليات تخمير خاصة. ويحتوي اللبن الرائب على عناصر غذائية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...