رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكمون

نوع من أنواع التوابل يمدك بفوائد عظيمة .. أبرزها تقوية

متابعة : رهف عمار   يدخل الكمون في العديد من وصفات الأطعمة والمشروبات، وله فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى، خاصة عندما يتعلق الأمر...

7 فوائد صحية عظيمة لهذا النوع من التوابل

متابعة: نازك عيسى   تضيف التوابل طعماً مميزاً للأطباق الغذائية . إلا أنها تمتلك العديد من الفوائد الغذائية لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. ويعد الكمون من...

هكذا تساعدك البهارات على خسارة الوزن واستعادة رشاقتك

متابعة: روان ديوب   تتبع الكثيرات نظام غذائي متوازن وصحي، ويمتنعن عن تناول المأكولات المضرّة كتلك التي تحتوي على الدهون والسكر. ويمارسن التمارين الرياضية...

بمكون واحد فقط اخسري الوزن الزائد بسرعة!

متابعة – سماح اسماعيل: يحتوي الكمون على مواد أساسية للجسم مثل البوتاسيوم والبروتين، كما أثبتت الدراسات الحديثة أن للكمون دور أساسي في إنقاص...

للتخلص من الحموضة في رمضان.. اتبع هذه العلاجات المنزلية الفعالة

متابعة – سماح اسماعيل: تعد عادات الأكل غير الصحية، من أبرز أسباب الحموضة في شهر رمضان، مثل تناول الكثير من الشاي والقهوة والمشروبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...