رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكلى

فوائد عظيمة للرجال..الجرجير كنز صحي وهذه أهم فوائده

متابعة: نازك عيسى   يعد الجرجير كنز غذائي طبيعي لاحتوائه على العديد من العناصر الصحية التي تعزز المناعة وتحمي من الأمراض. ويحتوي الجرجير على نسبة...

لعشاق الشعيرية سريعة التحضير.. تعرف على أضرار تناولها

متابعة - سماح اسماعيل: يفضل الكثير من الصغار والكبار تناول الشعيرية سريعة التحضير ذات النكهات المتنوعة، ولكنهم يجهلون أضرارها. لذا سنقدم لكم في هذا...

لن تتوقعها ..6 آثار سلبية “خطيرة” للمبالغة في تناول الفستق

متابعة: نازك عيسى   يحظى الفستق بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم وغالباً ما يصاحب جلسات الراحة والاجتماعات العائلية وجلسات الأصدقاء. وبالرغم من فوائد الفستق...

فوائد خارقة لسمك التونة لن تتوقعها ..إليك أهمها

متابعة:نازك عيسى   يعد سمك التونة من الوجبات الغذائية الخفيفة ويستخدم في تحضير العديد من الأطباق منها السلطات وغيرها. وسمك التونة غني بالعناصر الغذائية التي...

أضرار شرب الشاي.. منها تقزم الأطفال

متابعة: روان ديوب   يشكل شرب الشاي خطورة كبيرة على الأطفال، إذ يؤدي إلى إصابتهم بالتقزم والسمنة. كما يؤثر على وظائف الكلى والكبد ورفع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...