رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكلى

لمريض الكلى.. أطعمة هامة عليك تناولها

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر النظام الغذائي للإنسان أساساً لصحته. ولهذا السبب إذا كنت تعاني من أمراض في الكلى. فعليك العمل على تحسين...

مادة تدمر صحة الكلى.. احذرها

متابعة - نور نجيم : أكدت أخصائية أمراض الكلى الروسية، ليودميلا أرتيوخينا، أن عدو الكلى، حتى السليمة منها، هو ملح الطعام. وأشارت إلى مشكلة...

علامة تدل على أن كليتك في خطر.. انتبه لها

متابعة - نور نجيم : أكد طبيب الكلى بمديرية الصحة في مدينة موسكو أوليغ كوتينكو، إن الاستيقاظ المتكرر ليلاً قد يكون أحد أعراض...

فوائد الطماطم الصحية.. لم يخبرك بها أحد 

متابعة - نور نجيم : تتميز الطماطم بغناها بالبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس. والألياف والبروتين. فوائد الطماطم : 1.تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في وقاية...

مهم وضروري.. ما هي مهمة فيتامين ب1 في جسمك؟ 

متابعة - نور نجيم : سمّي "الثيامين" فيتامين ب1 بهذا الاسم لأنّه أول فيتامين تمّ اكتشافه بين مجموعة فيتامينات ب، وقد يسبب نقصه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...