رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكسل

احذروها.. أضرار صادمة للامتناع عن تناول الخبز أثناء الريجيم

متابعة – علي معلا: من المتعارف عليه لدى الجميع، وحين البدء بتنفيذ حمية غذائية، هي الابتعاد فوراً عن تناول الخبز وكل منتجاته، والحلويات...

طرق فعالة وبسيطة للتخلص من الخمول والكسل.. احرص على تطبيقها 

متابعة _ نور نجيم : تعرض الأفراد للخمول والكسل بعد القيام بمجهود عالي أو ربما يكون لنقص بعض العناصر الغذائية، فيشعر الشخص بعدم...

كيف يمكنك التعامل مع الزوج الكسول؟

متابعة: روان ديوب   يتصف بعض الأزواج بالكسل المطول وعدم الرغبة في القيام بأي عمل منزلي. وفي هذه الحالة سيكون من الصعب عليكِ إشراك زوجك...

لا للكسل.. أسباب و طرق التخلص من النعاس الصباحي

متابعة : رهف عمار   النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها قلة النوم، ووفقاً...

علامات تشير على ضعف جهاز المناعة إياك وتجاهلها

متابعة : رهف عمار   من المهم جداً في الوقت الحالي الاهتمام بصحتنا قدر الإمكان، والعمل على تعزيز جهاز المناعة لدينا تحسبا لأي إصابة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...