تمارين الكرنش.. إليك ما ستقدمه لصحتك في حال قمت بممارستها
متابعة - سماح اسماعيل الكرنش أو تمارين الكرنش (Crunches) هي تمارين تستهدف تقوية عضلات البطن. وتعتبر الكرنش من التمارين الشائعة ...
متابعة - سماح اسماعيل الكرنش أو تمارين الكرنش (Crunches) هي تمارين تستهدف تقوية عضلات البطن. وتعتبر الكرنش من التمارين الشائعة ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى