رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكركم

اعتمدي هذه الخلطة المنزلية لتفتيح بشرة اليدين

تهتم العديد من السيدات ببشرة يديها ويُشكّل تفتيح اليدين هاجسًا لدى العديد من الفتيات، خاصةً وأن ن ملامح الشيخوخة المبكرة تطاول بشرة...

للتخلص من النفخة وعسر الهضم بعد الأكل إليكم هذه المشروبات

يؤدي تناول كمية زائدة من الطعام إلى المعاناة من بعض المشاكل الصحية، ومنها النفخة وحرقة المعدة والشعور بالتعب والخمول. وقد يسبب هذا مشاكل...

مغذية ولذيذة..طريقة عمل خضروات مشوية بالكركم

يبحث الكثيرون عن أفكار جديدة ومختلفة لـ الوجبات الصحية وخاصة ممن يعانون من مرض السكر أو من يريدون خسارة الوزن، وقدمت الشيف...

5 أطعمة يمكنها أن تتحكم في مستوى السكر في دمك بطريقة سحرية

تعد أنماط حياتك وعلى رأسها العادات الغذائية، أمورا أساسية في التحكم في مستويات ونسب السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري. ووفقاً لما...

تعانين من حب الشباب.. إليكِ هذا الماسك الفعال

اذا كنت تعانين من حب الشباب، فقد حان وقت التحرك للتخلص منها، هذا يعني تقشير الجلد بلطف. يمكن استخدام ذات المواد التي ينصح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...