رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكرفس

دراسة .. عنصر غذائي يقلل شيب الشعر

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الشيب من العلامات الطبيعية المرتبطة بالتقدم في العمر، وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه جزء لا مفر منه من...

لفقدان الوزن .. تناول هذا المشروب على الريق يوميًا لمدة أسبوع

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى لفقدان الوزن، يقدم الطبيب الصيدلي محمد فواز مشروبًا بسيطًا وسهل التحضير يمكن أن يساعدك بشكل فعال في...

طرق حفظ الكرفس لأطول فترة ممكنة

متابعة- يوسف اسماعيل الكرفس هو واحد من الأطعمة الغذائية المفيدة والضرورية في حياتنا اليومية. يتميز الكرفس بفوائده الصحية المتعددة، حيث أنه غني بالفيتامينات...

للحوامل .. 5 فوائد مذهلة للكرفس

متابعة: نازك عيسى تزداد أهمية التغذية السليمة أثناء فترة الحمل، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تدعم صحتها...

عصير يساعد على إنقاص الوزن والتخلّص من الكرش

متابعة: نازك عيسى يُعدّ الكرفس خياراً ممتازاً ضمن النظام الغذائي الصحي، بفضل قيمته الغذائية العالية وسعراته الحرارية المنخفضة. فكل كوب من عصير الكرفس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...