رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكالسيوم

للنساء تحديداً..8 عناصر غذائية لإطالة العمر بدون أمراض

متابعة: نازك عيسى   تواجه المرأة طوال حياتها العديد من التحديات الصحية التي تجعلها أكثر عرضة للإصابة بالأمراض من غيرها، لذا يجب أن يتضمن...

لعلاج قصر القامة عند الأطفال لاتغفلي عن هذه النصائح الذهبية

متابعة: نازك عيسى   يواجه العديد من الأطفال مشكلة قصر القامة، لذلك يقدم موقع هيلثي لاين بعض النصائح لمساعدة الأطفال على النمو بشكل أطول: -...

لماذا النساء أكثر عرضة لنقص الكالسيوم وما هي الأعراض؟

متابعة-سوزان حسن النساء أكثر عرضة من الرجال لانخفاض مستويات الكالسيوم في الجسم، مما قد يؤثر سلبا على عظامهن، تعرف على السبب معنا...

أطعمة لزيادة مستويات الكالسيوم في الجسم

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها لزيادة مستويات الكالسيوم في الجسم. إليك بعض الأمثلة على الأطعمة الغنية بالكالسيوم: . منتجات الألبان: الحليب...

تعرف إليها.. الأغذية المهمة لجبر الكسور بسرعة

متابعة- يوسف اسماعيل   عند تعرض الجسم للكسور، يحتاج الجسم إلى الغذاء الصحي الذي يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتسريع عملية الشفاء وجبر الكسور....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...