رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

للحفاظ على صحتك.. احذر هذه الأخطاء الشائعة خلال الصيف

متابعة – علي معلا: بالتأكيد فإن احتياجات جسم الإنسان تختلف بحسب فصول السنة، ولمن يحرصون على نظامهم الغذائي الصحي خلال السنة، وخاصة في...

أمور خاطئة يصدقها الناس عن طرق علاج الصداع النصفي.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: الصداع النصفي هو أحد أنواع الصداع المتكرر ويُعرف بكونه صداع حاد ومؤلم. وقد تسبقه أو تصاحبه أعراض وإشارات أخرى. في...

نشربه كل يوم.. مشروب شائع يحرق دهون البطن العنيدة

متابعة - نور نجيم : يمثل تراكم الدهون "الحشوية" حول البطن خاصة، عاملا مسببا لعدد من الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والإصابة...

نصائح مهمة للتخلص من سلس البول.. تعرف إليها

متابعة _نور نجيم : يلعب النظام الغذائي دورًا فعالاً في المساعدة على التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لسلس البول، مثل الحاجة الملحّة إلى...

المملكة.. نصائح وإرشادات للوقاية من أضرار الحلويات على الأطفال

متابعة - نغم حسن في اليوم العالمي للشوكولاتة، قامت وزارة الصحة السعودية بتوجيه عدد من النصائح والإرشادات للوقاية من أخطار الحلويات على الأطفال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...