رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

وداعًا لارتفاع الضغط .. خطوات بسيطة لتحسين صحتك القلبية

متابعة - علي حسام ضعون ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ولكن الأخبار الجيدة هي أنه...

مشروبات الطاقة: دفعة سريعة أم فخ صحي؟ تحليل شامل لآثارها على الجسم

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن حل سريع للإرهاق؟ قد تكون مشروبات الطاقة أول ما يتبادر إلى ذهنك، ولكن هل تعلم...

مشروبات بديلة للقهوة للاستمتاع بها أثناء الحمل

متابعة: نازك عيسى تحاول العديد من النساء خلال فترة الحمل التوقف عن شرب القهوة لتجنب آثار الكافيين السلبية على صحة الحامل. ولهذا السبب،...

القهوة سر جمال بشرتك الطبيعي .. تعرفي على فوائدها

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن القهوة ليست مجرد مشروب منعش؟ بل هي أيضًا عنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة! تحتوي...

الكافيين يقلل مخاطر الأمراض الالتهابية على الشرايين

متابعة: نازك عيسى أفاد باحثون بإمكانية تحسين صحة الشرايين من خلال الاستمتاع بتناول مشروبات تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي والكاكاو. ووفقًا لدراسة، فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...