رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

هذه الأسباب تعزز الصداع في رمضان.. تجنّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : في شهر رمضان يتعرض الصائم إلى العديد من المشاكل والاضطرابات الصحية. ويعتبر الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية. التي...

أثرها سلبي على الصحة.. هذه الأطعمة تجنّبها على مائدتك في رمضان

متابعة - لجين اسماعيل : تجتمع شمل الأسرة في رمضان. على مائدة الإفطار والسحور. وتتنوع أصناف المائدة. إلا أنه من الضروري أن تكون...

أطعمة تزيد من الشعور بالقلق.. تجنبيها

متابعة - لجين اسماعيل: يتوجب علينا الانتباه إلى أنواع الأطعمة التي نتناولها. فبعضها يؤدي إلى الكثير من المشاكل. كالشعور بالقلق والأرق لدى البعض....

توقفوا عن هذا المشروب الشائع قبل بدء الصيام بأسبوع لتفادي الصداع

متابعة: نازك عيسى   كشف مختصون عن أهمية التوقف عن تناول  هذا النوع من المشروب  الشائع قبل بدء الصيام بأسبوع.  لتفادي الإصابة بصداع قوي...

احذر هذه المخاطر التي يُشكلها الكافيين في جسمك!

متابعة - سماح اسماعيل: بالرغم من فوائد الكافيين. في قدرته على تحسين اليقظة. فإنه قد يؤدي أيضاً إلى عدد من الآثار الجانبية غير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...