رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكافيين

فوائد خارقة لشرب القهوة التركية يومياً.. لا تفوتيها 

متابعة - نور نجيم : تقي القهوة من العديد من الأمراض على المدى الطويل. ويمتلك شرب القهوة التركية كل يوم الكثير من الفوائد...

7 عادات يجب تجنبها في سن الستين.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : تقول الدكتورة كريستال إل كولر، مؤسسة مركز Virtual Brain Health Center، إن هناك 8 عادات يجب تجنبها في...

للمرأة الحامل.. احذري من هذا المشروب فهو يهدد حياة جنينك

متابعة: نازك عيسى   تتبع الحوامل عادة خيارات غذائية صحية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، ومن ذلك تجنب الكافيين. ورغم أن بعض المؤسسات الصحية...

أطعمة تضر صحة المبايض وتسبب العقم.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة المبايض، لأنها تقوم بتقليل الخصوبة وزيادة فرصة الإصابة بالعقم،...

لتخفيف من السيلوليت..إليك هذه النصائح الذهبية

متابعة-سوزان حسن     السيلوليت شائع للغاية لدى الرجال والنساء، وفي الواقع، 93% من النساء يعانين منه في وقت ما خلال حياتهن. ويُظهر السيلوليت الجزء المصاب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...