رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكاجو

هذا ما تفعله المكسرات في مرضى السكري

متابعة- غرام محمد أعلنت دراسة أن تناول عدد قليل من اللوز والكاجو والجوز يثبت مستويات السكر في الدم لدى المصابين بالنوع الثاني من...

مكونات بسيطة وأقل ثمن.. بديلة لجبن فيلادلفيا

متابعة : رهف عمار نفد مطبخك من جبن الفيلادلفيا، لا تتوتري، يمكنكِ استبداله بمنتجات أخرى، في متناول يدكِ بدلًا منه، إليكِ بعض...

لهذه الأسباب المفاجئة احرصوا على تناول هذا النوع من المكسرات

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الكاجو من أفضل أنواع المكسرات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فالكاجو غني بالبروتين والألياف والنحاس...

فوائد مذهلة تدفعكِ لإضافة الكاجو إلى نظام طفلكِ الغذائي

متابعة- رنا يوسف الكاجو  من المكسرات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل المنغنيز والنحاس والمغنيسيوم والزنك والفوسفور. وبسبب قيمته الغذائية العالية ينصح الأطباء بإضافته...

بين الحقيقة والخرافة.. ما هي العلاقة بين المكسرات وزيادة الوزن؟

متابعة – علي معلا: على عكس ما هو شائع، فإن المكسرات تساعد على إنقاص الوزن، ولا تؤدي إلى السمنة أو زيادة وزن الجسم،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...