رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القيمة الغذائية

هل يسبب تناول الزعتر زيادة في الوزن!

متابعة: نازك عيسى   الزعتر هو عشب عطري معروف بفوائده الصحية العديدة واستخداماته في المطبخ. يشتهر برائحته القوية ونكهته الفريدة، وينتشر على نطاق واسع...

هل يساهم البيض المقلي في زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى يعتبر البيض من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يتم تناولها يوميًا في معظم البلدان حول العالم. البيض مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات...

مخاطر غير متوقعة لغسل الكبدة قبل الطهي..وهذه أهمها!

متابعة: نازك عيسى تعتبر الكبدة من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من محبي الطعام وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الحديد والأملاح...

احذري هذا الأمر عند طهي الكبدة

متابعة _ لمى نصر: يوجد الكثير من التحذيرات التي تؤكد على عدم غسل الكبدة قبل الطهي، وأخرى تؤكد على العكس.. وهنا تقع السيدات في...

لإضافة نكهة إلى طعامك.. اصنعي مكعبات شوربة الدجاج في مطبخك

متابعة - لجين اسماعيل : مكعبات مرقة الدجاج لا غنى عنها في المنزل لأنها تعطي مذاق كريمي فريد للشوربات والخضروات وما إلى ذلك....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...