رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القولون

لاتهملها..4 نصائح ذهبية للتخلص من الغازات المعوية

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من مشاكل الغازات المعوية، والتي تنشأ عادة في الأمعاء الدقيقة أو القولون نتيجة لتخمير الطعام، مما يجعل...

نوع الألياف الغذائية يفاقم أعراض القولون العصبي لهذا السبب … تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون أن الإينولين الذي يوجد في بعض الأطعمة النباتية ومكملات الألياف، يمكن أن يثير التهابًا في...

البامية وأضرارها على القولون والجهاز الهضمي … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   يجدر الحذر عند تناول البامية وخاصة لمرضى القولون العصبي، حيث أن تناول كميات كبيرة قد يؤدي إلى ظهور مشاكل صحية...

غذاء غني بالعناصر الغذائية وفوائد صحية متعددة.. ماهو؟

متابعة: محمد ضوا يُعدّ القمح من الحبوب الأساسية التي تُشكل قاعدة غذائية رئيسية لمليارات الناس حول العالم. ويتميز القمح بكونه غنيًا بالعناصر الغذائية...

تعرفي إليها.. فوائد البابونج لصحة القولون العصبي

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد البابونج من الأعشاب الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية العديدة. واحدة من هذه الفوائد هي قدرتها على تهدئة وتحسين صحة القولون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...