13 نوفمبر، 2024مشروب "ماتشا" هو شاي أخضر ياباني، يكتسب شعبية بسبب لونه الأخضر الغني وطعمه الفريد وخصائصه الصحية المفيدة مثل تحسين الحالة…
10 نوفمبر، 2024هل تشعر بالجوع في الصباح وتتساءل عن أفضل الأطعمة لتناولها؟ قد تكون بعض الخيارات التي تعتبرها صحية ضارة جدًا لجهازك…
6 نوفمبر، 2024متابعة: نازك عيسى يعد الشاي والقهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، بفضل نكهتهما المميزة وما يحتويانه من كافيين الذي…
2 نوفمبر، 2024متابعة بتول ضوا هل تعلم أن الكثير مما تعتقد أنك تعرفه عن القهوة ربما يكون خاطئًا؟ القهوة مشروب محبوب عالميًا،…- 2 نوفمبر، 2024متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا لماذا نشعر برغبة قوية في الذهاب إلى الحمام بعد شرب فنجان القهوة الصباحي؟ هذا…
2 نوفمبر، 2024يعتبر شرب القهوة على معدة فارغة من الممارسات الشائعة، لكن فوائدها الصحية مثيرة للجدل. يشير أخصائي التغذية أنتوني ديمارينو إلى…
1 نوفمبر، 2024يمكن أن يمثل التخلص من الكافيين تحديًا، ولكن يمكن تحقيقه عن طريق تقليل تناوله تدريجيًا. يؤثر الكافيين على الجهاز العصبي…- 30 أكتوبر، 2024متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، ويُعزى ذلك إلى طعمها المميز وقدرتها على تعزيز اليقظة…
30 أكتوبر، 2024وفقاً لدراسةجديدة، فإن شرب القهوة في الصباح قد يؤثر على جودة النوم. فوفقاً لإحدى الدراسات، يشرب البريطانيون ما يصل إلى…
29 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى توصلت مجموعة من العلماء في النرويج إلى نتائج جديدة بشأن تأثير القهوة على الجنين في الرحم، وما…
23 أكتوبر، 2024تناول القهوة على معدة فارغة قد يؤثر على بعض الأشخاص بشكل سلبي. إليك بعض المضار المحتملة لتناول القهوة على معدة…
19 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى صدر تقرير جديد عن المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر (BfR) يحذر من خطورة استهلاك مسحوق الكافيين النقي،…
19 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى كشفت أخصائية تغذية متخصصة في مرضى السرطان عن قائمة من الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تجنبها للحد من…
17 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى من الضروري تناول الطعام المناسب عند الاستيقاظ من النوم لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة مستويات الطاقة في…
16 أكتوبر، 2024على الرغم من المبادئ التوجيهية التي توصي بالحد من استهلاك القهوة أثناء الحمل، وجدت دراسة حديثة أن القهوة لا تؤثر…- 14 أكتوبر، 2024متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن حل سريع للإرهاق؟ قد تكون مشروبات الطاقة أول ما يتبادر إلى ذهنك،…
14 أكتوبر، 2024وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الطب النفسي عدم وجود صلة بين استهلاك القهوة ومشاكل النمو العصبي لدى الأطفال. قام…
12 أكتوبر، 2024متابعة - علي حسام ضعون هل أنت من عشاق القهوة أم الشاي؟ هذا السؤال يطرح نفسه دائماً عندما نتحدث عن…- 10 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى أفاد باحثون بإمكانية تحسين صحة الشرايين من خلال الاستمتاع بتناول مشروبات تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي…
- 9 أكتوبر، 2024متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوينزلاند عدم وجود روابط قوية بين استهلاك القهوة أثناء الحمل وصعوبات النمو…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
