رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القهوة الصباحية

القهوة الصباحية: صديق أم عدو؟ فوائدها وأضرارها تُكشف النقاب عن حقيقتها!

متابعة بتول ضوا يبدأ الكثيرون يومهم بفنجان قهوة دافئ، مُعتقدين أنه يُعزّز طاقتهم ويُحسّن تركيزهم. لكن هل للقهوة حقاً فوائد جمة؟ أم تُخفي...

4 عادات تسبب السرطان.. من ضمنها السهر والقهوة الصباحية

متابعة- غرام محمد حدّد خبراء “جمعية السرطان الأميركية” 4 عادات لها علاقة بالإصابة بمرض السرطان الذي يشكل هاجسًا مخيفًا للإنسان كون علاجه ليس...

تجنبيها.. عادات تمنعك من خسارة الوزن بسرعة

متابعة - لجين اسماعيل : عند البحث عن طرق لخسارة الوزن بسرعة. لا شك أنك ستجدين مليون طريقة. لكن هل تعلمين أن هناك...

4 عادات تسبب السرطان.. من ضمنها السهر والقهوة الصباحية

متابعة- غرام محمد حدّد خبراء “جمعية السرطان الأميركية” 4 عادات لها علاقة بالإصابة بمرض السرطان الذي يشكل هاجسًا مخيفًا للإنسان كون علاجه ليس...

مافن الشوفان.. حلوى لذيذة وصحية تعلمي إعدادها بدون سكر

متابعة – نغم حسن يعتبر الشوفان من أنواع النباتات العشبية وتستخدم حبوبه كغذاء للإنسان، إذ يحوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحته. وتتعدد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...