رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القمح

تعرف إليها.. فوائد تناول القمح المطبوخ مع اللبن

متابعة- يوسف اسماعيل   القمح هو أحد المحاصيل الزراعية الهامة، ويستخدم في تحضير العديد من الأطعمة والوجبات. واحدة من هذه الوجبات هي القمح المطبوخ...

القمح المبرعم كنز من الفوائد.. أبرزها الحماية من الأنيميا

متابعة – علي معلا: القمح المبرعم هو صنف غذائي أصبح ذائع الصيت في السنوات الأخيرة، مثله مثل باقي أنواع الحبوب والبذور المبرعمة، والسبب في...

“قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد والسيلوليت”.. أطعمة تجنّبي استهلاكها بكثرة

متابعة - لجين اسماعيل : بينما تشتري معظم النساء مجموعة متنوعة من الكريمات لمكافحة التجاعيد ، فقد لا يدركن أن نظامهن الغذائي يلعب...

القمح المسلوق.. فوائد صحية أكثر مما تتخيل!

متابعة- غرام محمد يعد القمح من الحبوب الأولى التي يستفاد منها في تحضير الخبز وغيرها من المواد الغذائية. وذلك لأنه يعتبر المصدر الرئيسي...

لن تصدقي.. فوائد جنين القمح للأطفال الرضع

متابعة-سوزان حسن جنين القمح هو جزء من حبة القمح، ويعرف أيضا باسم "الرشيم" ويعتبر واحدًا من أهم المصادر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...