رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القمح

4 فوائد لتناول القمح ستصدمك

متابعة: نازك عيسى   يعد القمح أحد أشهر المكونات الصحية وهو غني بالفيتامينات A وC وE وK وحتى B6 حتى بكميات صغيرة. بالرغم من....

فوائد تناول القمح بشكل يومي

تناول القمح بشكل يومي قد يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض فوائد تناول القمح: 1. مصدر غني بالألياف: القمح يحتوي على كميات...

تعرفي إليها.. فوائد مغلي قشور القمح لصحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعتبر قشور القمح جزءًا هامًا وقيمًا من النبات، وعند استهلاكها على شكل مشروب مغلي، تكون لها فوائد صحية عديدة. في...

ارتفاع أسعار القمح صباح اليوم الأربعاء

متابعة - مظفر إسماعيل   صعدت أسعار العقود الآجلة للقمح في بداية تعاملات اليوم الأربعاء، حيث يقيم التجار تأثيرات التوتر المتزايد  في البحر الأسود....

أكثر من عشرة فوائد صحية يملكها دقيق القمح الكامل

  متابعة – مروة البطة يتشكل دقيق القمح الكامل من حُبوب القمح الكاملة المَطحونة، يدخل في تحضير الخبز الأسمر بأنواعه، بالإضافة لتحضير بعض أنواع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...