رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القمح

تعرفي إليها.. فوائد مغلي القمح للبلعوم والتهابات الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل مغلي القمح هو مشروب طبيعي مستخلص من حبوب القمح المطبوخة في الماء. يُعتبر مغلي القمح من المشروبات الصحية والمفيدة للجسم،...

معلومات تهمك.. فوائد منقوع القمح على صحة جسمك

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر منقوع القمح أحد الأطعمة الصحية المفيدة التي تعود بالفائدة على صحتنا العامة. إنه يعد مشروبًا مصنوعًا من الحبوب الكاملة...

ماهو الجريش السعودي وما فوائده!

متابعة: نازك عيسى   الجريش هو حبات القمح غير المطحونة بالكامل، أي حبوب القمح المطحونة خشناً، وهناك طرق عديدة لتحضيره منها "الجريش الأحمر" و"الجريش...

ماهي فوائد تناول القمح بشكل يومي؟

تناول القمح بشكل يومي قد يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض فوائد تناول القمح: 1. مصدر غني بالألياف: القمح يحتوي على كميات...

تعرف على المزيد حول فوائد القمح المبرعم كثيف المغذيات

متابعة-سوزان حسن يتمتع القمح المنبت بنفس القيمة الغذائية التي تتمتع بها الحبوب والبذور الأخرى، وهو مصدر ممتاز للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...