رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القلب

ماهي أبرز فوائد تناول الرمان؟

متابعة: محمد ضوا يُعدّ الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة،ولذلك يُطلق عليه لقب "ملك الفواكه". وإليك بعض أبرز فوائده الصحية: 1. غني بمضادات الأكسدة: يحتوي...

الرابط بين توقيت تناول الطعام وشيخوخة القلب .. لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   أكد الخبراء على أهمية الدراسات السابقة التي تربط بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب والأوعية الدموية. أوضح الخبراء أن "تناول العشاء...

لهذا السبب … زيادة لياقة القلب تقلل خطر الوفاة

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة شاملة أن زيادة مستوى لياقة القلب يمكن أن تقلل خطر الوفاة بنسبة تقارب 20%. يحث الباحثون استنادًا إلى...

ما هي أفضل الأطعمة لتعزيز صحة القلب؟

متابعة سماح اسماعيل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تعزيز صحة القلب بشكل عام. إليك بعض الأمثلة: 1. الأسماك الدهنية: مثل...

فوائد الكاجو لمرضى القلب

متابعة سماح اسماعيل الكاجو يعتبر من المكسرات الصحية وله العديد من الفوائد لمرضى القلب. إليك بعض الفوائد الرئيسية: 1. خفض مستويات الكولسترول: الكاجو يحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...