رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القرنبيط

هذه الخضراوات تساعد على خفض الضغط المرتفع

متابعة: نازك عيسى وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي غني بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم بشكل...

فوائد تناول أوراق القرنبيط على صحة المعدة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر أوراق القرنبيط جزءًا هامًا من نظامنا الغذائي، حيث يتم استخدام القرنبيط في تحضير العديد من الوجبات اللذيذة والمغذية. ومع...

القرنبيط: كنوز غذائية وخضروات الشتاء المثالية

يعتبر القرنبيط من الخضروات الصليبية الغنية بالعناصر الغذائية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم. يتميز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية...

ما هو سر قرمشة القرنبيط دون تشرب الزيت

متابعة - سماح اسماعيل يعشق الكثير من الناس تناول القرنبيط، فهو يمتلك فوائد كثيرة للجسم، ولكن عند تحضيره، تحاول ربة المنزل الحصول على...

تعرف على الأضرار الصحية الذي يسببها تناول “القرنبيط”

القرنبيط من الخضروات الشتوية الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للصحة. ومع ذلك، يحتوي القرنبيط على فيتامين K،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...