رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القرع

جربي الآن بدون تردد..طريقة عمل مربى اليقطين

متابعة ـ سوزان حسن   اليقطين يعرف أيضًا باسم القرع وهو من النباتات التي لها لون أصفر داكن أو برتقالي ونسيج ناعم وشكل دائري وقشرة سميكة...

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول القرع؟

متابعة _ لمى نصر: يتميز القرع أو اليقطين بمذاقه اللذيذ، فضلاً عن أنه مغذي ويرتبط بالعديد من الفوائد الصحية. فيما يلي 7 فوائد غذائية...

أطعمة تساعد في الحفاظ على الرؤية لأطول فترة ممكنة 

متابعة - نور نجيم : تساعد بعض الخضار الموسمية الشهيرة، كاليقطين في الحفاظ على صحة العين َوالرؤية لفترة طويلة. وفقًا لطبيب العيون أليستر لوكوود،...

ايدام القرع باللحم

متابعة - نور نجيم : جربي القرع بوصفة من الأيدام باللحم الشهي وقدميها بجانب الأرز المفلفل كوجبة غداء لذيذة وصحية. المقادير - اللحم : 450...

تعلميها.. طريقة ذكية لتقطيع القرع بدون تعب

متابعة – علي معلا: تختلف طرق تقطيع القرع، فبعض الطهاة ينصحون بطهيه قليلاً في الفرن أو الميكروويف، لتليين قشرته الخارجية وتسهيل قطعه، وبعضهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...