رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفيتامينات

5 مكملات غذائية تحصّن جسمك ضد كورونا تعرّف عليها

يخاف الجميع من طرق العدوى بفيروس كورونا التي قد تحدث بأساليب غريبة، كما هو أصبح معروفاً أنه ينتقل بمجرد لمس أسطح قد...

5 فيتامينات تُساعد في الحفاظ على صحة الرجال.. تعرّف عليهم

الفيتامينات من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الرجال والنساء، وكل منهما يحتاج إلى كميات مختلفة من الفيتامينات والمعادن، ويعتمد ذلك على حسب...

هذا ما يفعله تناول الجبن يومياً على السحور في جسمك

أعلنت دراسة جديدة أن تناول الجبن يومياً في وجبة السحور يخفض من خطر الإصابة بالجلطة القلبية، حيث يساعد على تعزيز وقاية الجسم...

المكملات الغذائية تزيد مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الفيتامينات والمكملات الغذائية لها أثر قليل جدًا على صحة القلب، بما في ذلك مرض القلب وطول العمر...

ليست لحومها.. تعرّف على الأجزاء الأكثر غنى بالعناصر الغذائية في الأسماك

كشفت دراسة حديثة لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة، "فاو"، أن لحوم الأسماك ليس الأكثر غنى بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، بل الأجزاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...