رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفيتامينات

10 نصائح للتعامل مع غثيان الصّباح عند الحوامل

متابعة: نازك عيسى تعاني الكثير من الحوامل من الغثيان الصباحي الذي يعد من علامات الحمل أحيانًا إضافة إلى أنه قد يستمر لعدة أشهر...

طرق علاج حبة السخونة في اللسان.. جربيها

متابعة-سوزان حسن في اغلب الأوقات تزول حبة السخونة في اللسان من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى أي تدخل طبي، أما الأشخاص الذين يُعانون...

كيف يخبرك جسمك بالفيتامينات الناقصة.. إليك الأعراض والعلاج

متابعة-سوزان حسن       في أغلب الأوقات يظهر الجسم احتياجاته بنفسه في صورة أعراض، إذ يكون الخمول والإرهاق عرضاً لنقص الفيتامينات ويعاني أغلبنا من الشعور...

خطير جدا احذر من هذه الأشياء قد تدمر الكبد تشوش الدماغ تخرب المناعة

متابعة -زهراء خليفة تناول الطعام الصحي هو أساس صحة الجسم بالكامل، لذلك دائمًا ماينصح جميع الأطباء بتناول المواد المليئة بالعناصر الغذائية والمعادن التي...

خارق ومذهل.. فوائد الأفوكادو للبشرة

متابعة - نور نجيم : تعالج فاكهة الأفوكادو البشرة، وتحميها من الأضرار الخارجية، وتساعد على الحصول على بشرة صافية وصحية، ومن هذه الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...