رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفول

مع الليمون والزبادي.. طريقة صنع الفول بالطحينية خطوة خطوة

متابعة - سماح اسماعيل هل ترغبين بتحضير الفول بالطحينية لعائلتك بطريقة سهلة وبسيطة ومغذية. كل ما عليك فعله هو متابعة هذه السطور. والتطبيق...

فول مدمس على الطريقة الفلسطينية

متابعة - نور نجيم : تعلمي طريقة عمل أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني. المقادير - الفول :...

إذا كنت ترغب بوزن مثالي.. تناول هذه الأطعمة التي تسد الشهية 

متابعة - نور نجيم : تتسبب بعض الأطعمة في سد الشهية، مما يؤدي إلى خسارة الوزن، بحسب موقع "ويب ميد" WebMed، المعني بالشؤون...

فوائد الفول الأسود الصحية.. خارقة بالفعل

متابعة - نور نجيم : يحتوي الفول الأسود على كميات كبيرة من الألياف، والبروتين، والعديد من الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الإنسان. الفوائد الصحية للفول...

بدون نقع.. إليك أسهل طريقة لسلق الفول اليابس

متابعة - سماح اسماعيل يستخدم الفول كمادة أساسية على معظم الموائد، فهو يمتلك فوائد كثيرة للجسم، ومن أجل طهي الفول بسهولة، سنقدم لكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...