رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفول

هذا ما تفعله زبدة الفول السوداني في جسدك

متابعة – علي معلا: زبدة الفول السوداني من الأطعمة المفضلة بشدة بين البالغين والأطفال، على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن الكثير من...

3 أمور أساسية لمنع اسوداد الفول عند تخزينه

متابعة – علي معلا: في بعض الأحيان، عند اتباع طريقة تفريز الفول الأخضر ربما تتفاجئين باسوداد الفول بعد التجميد أو حتى قبل حفظه مباشرة، وهو...

طريقة عمل طاجن الفول في الفرن

متابعة_ زهراء خليفة طاجن الفول من ألذ الوصفات ، غذاء اقتصادي يمكن تحضيره وله فوائد مذهلة للجسم. يعتبر الفول من أكثر النباتات كثافة بالمغذيات.سنوضح...

حيلة ذكية لتخزين الفول الأخضر فترة طويلة دون أن يتغير لونه

متابعة – علي معلا: في بعض الأحيان، عند اتباع طريقة تفريز الفول الأخضر ربما تتفاجئين باسوداد الفول بعد التجميد أو حتى قبل حفظه مباشرة، وهو...

“حاولي التقليل منها”.. أطعمة تفقد جسمك الحديد والمعادن

متابعة - لجين اسماعيل : يوجد حمض الفيتيك بشكل شائع في العديد من الأطعمة النباتية.  يمكن أن يؤدي استهلاك كميات زائدة من هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...