رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفول السوداني

5 أطعمة منها الفول السوداني.. على من يعانون من الحساسية تجنبها

يواجه الجسم ردات فعل تحسسية تجاه بعض الأطعمة تصل أحياناً إلى صعوبة في التنفس أو البلع وتورما في الشفتين أو اللسان أو...

منها “الكركم”.. هذه العناصر الغذائية تحميك من الإصابة بالسرطان

يُعد السرطان واحدًا من أكثر الأمراض شراسة بمختلف أنواعه، والمثير للدهشة أنه رغم خطورة هذا المرض. إلا أن بعض الأطعمة تعتبر درع...

تجنبها فوراً.. أطعمة تتسبب في الإصابة بالصداع

يعد  الصداع من المشاكل التي تتفاوت الأسباب وراء حدوثها، لكن يبقى الألم وانعدام التركيز عاملًا مشتركًا بين كل من يعانون من الصداع. ويؤكد...

فوائد الفول السوداني الصحية لن تتخيلها

كشفت النقيبة كريستال بشّيـ أن "كل 10 حبات من الفول السوداني تحتوي على 60 سعرة حرارية و5 غرامات من الدهون. غرامين من...

فوائد زيت الفول السوداني الجمالية

يعتبر زيت الفول السوداني مصدر ممتاز للطاقة ويتكون أيضاً من الأحماض الأمينية والعناصر المعدنية مثل السيلينيوم والزنك والحديد والمنغنيز والنحاس إضافةً إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...