رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفول السوداني

بثلاث مكونات فقط.. حضري بسكويت زبدة الفول السوداني الشهي 

متابعة - نور نجيم : جربي طريقة عمل حلى لذيذ ولا يحتاج إلا لـ 3 مكونات، بسكويت زبدة الفول السوداني الشهي. المقادير - سكر :...

رغم فوائده.. أضرار غير معروفة للفول السوداني

متابعة- بتول ضوا الفول السوداني أحد أكثر أنواع المكسرات تفضيلاً من قبل الكثيرين، يمتاز بقيمته الغذائية العالية، والتي تقدم للجسم فوائد صحية عظيمة. إلا...

فوائد تناول ملعقة واحدة من زبدة الفول السوداني يومياً

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الفول السوداني من المكسرات الغنية بالبروتين والدهون والعناصر الغذائية الصحية المختلفة. في السطور التالية سنعرفك على فوائد رائعة لزبدة...

أكثر من 10 فوائد للفول السوداني للجسم والصحة ستجعلك تتناوله يومياً 

متابعة - نور نجيم : يحتوي الفول السوداني على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مثل حمض الزبد، الذي يحمي أجسامنا...

ما هو تأثير الفول السوداني على العقل والنشاط الإدراكي للإنسان؟

متابعة - نور نجيم : توصل فريق من الباحثين إلى تأثير الفول السوداني على الوظيفة الإدراكية وردة الفعل تحت الضغط لدى الأشخاص الأصحاء،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...