رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

تعرف على أضرار الديتوكس وأهم النصائح في حال تناوله

الديتوكس من المشروبات الصحية للجسم والملازمة لبرامج إنقاص الوزن، فهي تعتمد على نقع الأعشاب، الخضار أو الفواكه في الماء للحصول على خلاصات...

الطريقة الصحيحة لتعقيم الخضار والفواكه بالخل

كشفت دراسة أجرتها جامعة مينيسوتا الامريكية بأن الخل هو العنصر الذي يساعد على تنظيف الخضار والفواكه بشكل فعال،فإضافة الخل الى الماء يساعد...

منها الزبادي وعصير الفواكه.. أطعمة غير متوقعة تفسد الريجيم

عملية فقدان الوزن واحدة من العمليات الطويلة والمملة، التي تتطلب الكثير من التصميم وقوة الإرادة، وأحياناً يقع البعض ومن غير دراية في...

من المطبخ السعودي.. حضري حلى الدبيازة الحجازية

الدبيازة السعودية من حلويات المطبخ الحجازي الشعبية، تتميز بقيمتها الغذائية العالية لاعتمادها على المكسرات والفواكه المجففة، إليكِ طريقة تحضيرها بحسب موقع طريقة: المقادير 3...

حلويات صديقة لمرضى السكري.. تعرفو عليها

من الاعتقادات الشائعة أن الحلويات محرمة على مرضى السكري، إلا أن هذا ليس بالصحيح تماماً، فيمكن الحصول على المذاق الحلو من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...