رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

تخلص من دهون البطن خلال أسبوعين.. في 4 خطوات

تفشي فيروس "كوفيد-١٩" المعروف باسم كورونا المستجد، وتسبب في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في الأنماط اليومية للملايين.   لتظهر الأثار السلبية...

منها “المكسرات النيئة”.. هذه الأطعمة تحمي بشرتك من أشعة الشمس

تتأثر بشرة السيدات وخاصةً ذوات البشرة الحساسة كثيرًا بأشعة الشمس خلال فصل الصيف، والتي قد تُسبب خفاف البشرة وتشققها واحمرارها وغيرها من...

بهذه المكونات يُمكنكِ تعقيم الفاكهة الخضار للوقاية من كورونا

منذ أزمة تفشي فيروس كورونا هناك تساؤلات عديدة حول كيفية تطهير الفواكه والخضروات التي نحصل عليها من السوق، سواء بالنسبة لغسلها أو...

أفضل الأطعمة لطفلك عندما يمرض تعرفي عليها

تبذل الأم جهود كبيرة لبقاء طفلها بصحة جيدة، إلا أنه معرض للإصابة بالمرض، خصوصاً أن الأطفال في المتوسط، يصابون بعدة نزلات برد...

10 أفكار لتجنب العطش في نهار رمضان

تُعتبر المشكلة الأساسية لدى عدد كبير من الصائمين هو الشعور بالعطش في نهار رمضان، وينتج ذلك عن العدد من الأسباب من بينها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...