رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

منها الزبادي وعصير الفواكه.. أطعمة غير متوقعة تفسد الريجيم

عملية فقدان الوزن واحدة من العمليات الطويلة والمملة، التي تتطلب الكثير من التصميم وقوة الإرادة، وأحياناً يقع البعض ومن غير دراية في...

من المطبخ السعودي.. حضري حلى الدبيازة الحجازية

الدبيازة السعودية من حلويات المطبخ الحجازي الشعبية، تتميز بقيمتها الغذائية العالية لاعتمادها على المكسرات والفواكه المجففة، إليكِ طريقة تحضيرها بحسب موقع طريقة: المقادير 3...

حلويات صديقة لمرضى السكري.. تعرفو عليها

من الاعتقادات الشائعة أن الحلويات محرمة على مرضى السكري، إلا أن هذا ليس بالصحيح تماماً، فيمكن الحصول على المذاق الحلو من...

مشروبات ديتوكس مناسبة للطقس الحار

الديتوكس عبارة عن مجموعة من الفواكه الطازجة التي يتم نقعها في الماء بعد تقطيعها، ومن ثم تناول هذا الماء الذي يكون قد...

حافظي على نظافة ثلاجتك لأطول فترة ممكنة بهذه الخطوات

يؤدي حفظ الأطعمة والفواكه والخضروات في الثلاجة بطرق لا تراعي النظافة إلى تجمع المزيد من البكتيريا والجراثيم داخل الثلاجة، ورغم أن الجراثيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...