رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

فوائد مذهلة تحصل عليها عند تناول الكمثرى يومياً

تعتبر الكمثرى أو الإجاص من الفواكه الصيفية المفضلة لدى بعض الأشخاص، لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. إليك...

6 نصائح ضرورية اتبعها عند شرائك البطيخ

يعتبر البطيخ من الفواكه الموسمية الصيفبة التي تتمتع بقيم غذائية عالية، تعود بفائدة كبيرة على الجسم، وللاستفادة منها إليك هذه النصائح التي...

أحلى من الجاهز.. طريقة عمل الأرز باللبن

يمكننا تحضير نفس المذاق في المنزل، مثل صنع الأرز بالحليب في المتاجر، وبتكلفة أقل ما يمكن شراءه جاهزًا.   يعتبر الأرز باللبن من أشهر...

تعرف على أضرار الديتوكس وأهم النصائح في حال تناوله

الديتوكس من المشروبات الصحية للجسم والملازمة لبرامج إنقاص الوزن، فهي تعتمد على نقع الأعشاب، الخضار أو الفواكه في الماء للحصول على خلاصات...

الطريقة الصحيحة لتعقيم الخضار والفواكه بالخل

كشفت دراسة أجرتها جامعة مينيسوتا الامريكية بأن الخل هو العنصر الذي يساعد على تنظيف الخضار والفواكه بشكل فعال،فإضافة الخل الى الماء يساعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...