رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه

أفضل طريقة لتنظيف الفواكه والخضراوات.. تعلميها

متابعة - سماح اسماعيل تشكل نظافة الخضراوات والفاكهة، من أهم الأمور التي تشغل بال كل ربة منزل، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع...

طريقة تحضير الفواكه المجففة في المنزل

متابعة: محمد ضوا يمكنك تحضير الفواكه المجففة في المنزل باستخدام الطريقة التالية: 1. قطع الفواكه إلى شرائح رقيقة أو قطع صغيرة. يمكنك استخدام أنواع...

خطوات أساسية من أجل حياة أطول وأكثر صحة

متابعة: نازك عيسى   تحدث خبير التغذية الدكتور مارك هايمان عن أهمية الغذاء وضرورة معرفة تأثير ما نتناوله خلال النهار على صحة الجسم. يقدم...

أعدي سلطة الفواكه الشهية لعائلتك بطريقة ولا أسهل

متابعة - نغم حسن سلطة الفواكه هي طبق شهي يتكون من أنواع مختلفة من الفواكه، ويمكن إضافة العديد من المكونات إليها والعسل والشوكولاتة...

5 فواكه لا ينصح بتبريدها في الثلاجة

متابعة - نغم حسن يُساعد التبريد في إطالة عمر بعض المواد الغذائية، إلا أنه قد يُفسد نكهة وملمس وقيمة بعض الفواكه الأخرى.   وفيما يلي،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...