رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه والخضراوات

احذر من تناول هذه الأطعمة فهي تسبب عسر الهضم

متابعة: نازك عيسى   يرتبط النمط الغذائي بصحة الجسم بشكل مباشر، ويعتبر الطعام سلاح ذو حدين إذ كما ترفع بعض الأطعمة مناعة الجسم تتسبب...

خلطة طبيعية للتخلص من كآبة الخريف

متابعة- غرام محمد مع تغير الفصول يشعر كثيرون بالكآبة وتراجع الطاقة وانخفاض المعنويات، خصوصاً في الفترة الانتقالية من الصيف إلى الشتاء. ولتحسين المزاج ينصح الخبراء...

للتخلص من كآبة الخريف.. الحل في مكونات هذه الخلطة السحرية جرّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : يشعر الكثير من الناس في الفترة الانتقالية من الصيف إلى الشتاء. بالكآبة وتراجع الطاقة، ولتحسين المزاج هذه الخلطة...

أطعمة يجب ألا تغسليها قبل الطهي.. وأنواع أخرى احرصي على تنظيفها

متابعة- غرام محمد نعلم جميعا منذ الطفولة أنه يجب غسل كل شيء نتناوله، ولكن هناك بعض الأطعمة التي لا يجب غسلها قبل الطهي،...

احذري من وضع هذه الأشياء في الميكرويف

متابعة: نازك عيسى   يعد الميكروويف من قطع المطبخ الأساسية، ويساعد وجوده في تسهيل شؤون المطبخ. وللحفاظ على الميكرويف نقدم لك بعض النصائح البسيطة والتي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...