رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفواكه الحمضية

أطعمة لا يجب تناولها على الريق .. احذر منها

متابعة: نازك عيسى من الضروري تناول الطعام المناسب عند الاستيقاظ من النوم لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة مستويات الطاقة في الجسم. ومع ذلك،...

تحذير .. هذه الأطعمة ممنوعة لكبار السن

متابعة: نازك عيسى   مع تقدم الإنسان في العمر، هناك بعض الأطعمة التي يُفضل التوقف عن تناولها لتجنب الأضرار المحتملة على صحة الجسم، كما...

يحارب السرطان.. فوائد خارقة للبرتقال لا تعرفها!

متابعة - نغم حسن البرتقال من الفواكه الحمضية الشهيرة والتي تتميز لطعمها اللذيذ وتعدد وصفات استخدامها. وللبرتقال فوائد مذهلة للصحة، حيث يحتوي على أهم...

تجنبها.. الأطعمة التي تسبب إتلاف الأسنان

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الأسنان من سمات جمال الإنسان ، لذلك يجب حمايتها ، ويجب العناية بها وتنظيفها يومياً. فهناك بعض...

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثير من الأشخاص من تجاعيد الجبهة الناتجة عن عوامل مختلفة منها عوامل وراثية وإجهاد واتباع نظام غذائى غير صحي،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...